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Consigli

Il tuo umore dipende da come ti vesti

Via dai neri, grigi e marroni invernali. Con l’arrivo del caldo e le giornate di sole, nelle città italiane ‘fioriscono’ gli abiti colorati. In strade e piazze della Penisola si possono vedere maglie, gonne, giacche e spolverini rosa, bianchi, gialli, ma anche rossi, verdi e arancioni, che celebrano “l’umore diventato…

Telegram, ecco le videochiamate

C’è anche Telegram tra le numerose piattaforme che si posso usare per fare videochiamate. La app, che ha appena compiuto 7 anni e conta 400 milioni di utenti su scala globale, ha infatti annunciato l’introduzione delle videotelefonate tra due utenti, sia su iPhone che su dispositivi Android. “Il 2020 ha…

Il BlackBerry potrebbe tornare con il 5G

Il BlackBerry potrebbe tornare con il 5G, Android e pure con una tastiera fisica. Una startup texana OnwardMobility ha annunciato accordi con BlackBerry e FIH Mobile Limited una controllata di Foxconn Technology Group, per portare un nuovo smartphone BlackBerry nella prima metà del 2021 in Nord America e in Europa.…

Mal di schiena: è colpa della sedentarietà

Sciatica, infiammazioni, ernie del disco, alterazioni di tipo artrosico: le radicolopatie in Italia sono sempre più in aumento nella popolazione adulta, dopo i 40 anni. Sotto accusa: obesità, vita sedentaria e cattiva postura. Non a caso, i pazienti che hanno a che fare con lavori pesanti o alcuni tipi di…

Il vino rosso fa bene, ma ogni 15 giorni

Il vino rosso fa bene all’intestino, aumentando la varietà dei batteri che lo abitano e aiutando a ridurre i livelli di obesità e colesterolo cattivo. E’ la conclusione di uno studio firmato da scienziati del King’s College London (Gb) su ‘Gastroenterology’, che mostra come il microbioma degli amanti del rosso sia migliore rispetto…

Sesso focoso? Ecco i cibi dell’amore

Per scaldare l’atmosfera una flute di champagne o spumante italiano, magari abbinata a una crudité di sedano. Come antipasto ostriche condite con sale e limone; a seguire un primo a base di gamberi e rucola speziato al peperoncino, pesce come piatto forte, mousse di cioccolato per finire. E il risultato…

Tutti i benefici del tonno, anche in scatola

È il piatto di emergenza degli universitari: veloce e saporita, la pasta con il tonno salva pranzi e cene. E non stupisce che il tonno (in scatola) sia consumato in Italia soprattutto dai giovani. Ma a dare la benedizione sono anche i nutrizionisti che ne riconoscono i benefici nutrizionali e…

Coronavirus, laser e smartphone svelano le mascherine migliori

Le mascherine filtranti (Ffp2 e Ffp3) e quelle chirurgiche sono le più efficaci nel trattenere le goccioline di saliva emesse col respiro, seguite dalle mascherine in polipropilene e quelle in tessuto: le bandane invece sono tra le protezioni peggiori così come gli scaldacollo, che rischiano perfino di favorire il contagio.…

Come (e dove) fare i compiti per le vacanze

I mesi del lockdown con la scuola trasferita a casa, con la didattica a distanza fatta nell’emergenza della quarantena, a costringere tutti – insegnanti, studenti, famiglie – a misurarsi con nuovi metodi e di conseguenza nuove problematiche. Ora è arrivata l’estate che già di per sè apre mesi di vacatio,…

Lo smog offusca la mente

L’inquinamento può ”annebbiare” le funzioni mentali, ha un impatto negativo sulle capacità cognitive che, peraltro, peggiora con l’età. Lo rivela uno studio pubblicato oggi sulla rivista PNAS e condotto da un team internazionale di ricercatori tra Usa e Cina. La ricerca ha coinvolto qualcosa come 20 mila individui in Cina,…