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Salute

Capelli, prevenzione contro la caduta autunnale

Come affrontare al meglio ”la prova pettine”, specialmente tra qualche tempo, quando durante la stagione autunnale  la salute dei capelli  sarà messa duramente alla prova? Diagnostica, terapia e soprattutto prevenzione. La salute del capello prima che dal parrucchiere passa dal medico specialista, dal dermatologo. ”Attraverso appositi test effettuati sulla chioma…

Cibi in estate, come evitare il mal di pancia

Col caldo arriva il tempo dei picnic all’aperto, ma poi può capitare di sentirsi male. Non è però sempre tutta colpa della maionese. Si tende spesso a dare la colpa a questo condimento che accompagna ad esempio l’insalata di riso o i tramezzini, ma in diversi casi casi i fattori…

Gli adulti ascoltano con la vista

Da piccoli ci basiamo più sul nostro sistema uditivo nell’ascoltare gli altri, da adulti invece sulla vista per capire ciò che il nostro interlocutore sta dicendo, e questo può influenzare la nostra percezione del suono. Ecco perché a volte, anche con un acuto senso dell’udito, non riusciamo a cogliere esattamente…

Il mal di testa che rovina un viaggio in aereo

Si manifesta in modo improvviso e intenso durante l’atterraggio, scompare poco dopo e può rovinare un viaggio in aereo. La cefalea da volo ha riguardato almeno una volta nella vita quasi un viaggiatore su 10 ma è un fenomeno ancora poco compreso e studiato. “Il dolore si presenta tra la…

Schiena a pezzi? Vanno bene anche le palline da tennis

Schiena dolorante? Se non si ha tempo, voglia o desiderio di investire soldi in un massaggio professionale si possono seguire, per tentare di alleviare il disturbo e cercare il più possibile di prevenirlo, cinque spunti che arrivano da un esperto della University of Southern California, Kimiko Yamada, assistente professore di…

Già a 8 anni si può sviluppare immagine corporea negativa

Già a 8-9 anni i bambini possono essere vulnerabili allo sviluppo di un’immagine negativa del proprio corpo. Colpa dei livelli ormonali associati all’insorgenza della pubertà. Lo rileva uno studio dell’Università di Melbourne, in Australia, pubblicato sulla rivista Journal of Adolescent Health. La ricerca si basa sui dati di oltre 1.100…

Dormire poco fa diventare “lebbrosi sociali”

Troppo scorbutici con gli altri? Probabilmente la causa non è da individuare nel classico caratteraccio, ma nel fatto che si dorme poco e male. A questa conclusione sono arrivati i ricercatori dell’Università della California a Berkeley che hanno scoperto come le persone private dal sonno si sentono più sole e…

Muoversi fa bene alla mente: scaccia via stress e cattivo umore

L’attività fisica – in particolare gli sport aerobici come corsa e bicicletta, ma anche più semplicemente i lavori domestici e il giardinaggio – rappresenta un toccasana per la salute psichica: un maxi-studio su ben 1,2 milioni di individui mostra che la pratica di esercizio fisico riduce del 43% le giornate…

Slitta di un anno l’obbligo per i vaccini a scuola

Via libera del Senato all’emendamento M5s- Lega che sposta di un anno – al 2019/2020- l’obbligo vaccinale per l’iscrizione dei bimbi alla scuola d’infanzia. I piccoli non verranno quindi esclusi da nidi e materne durante l’anno scolastico alle porte. Sono stati 149 i voti favorevoli, 110 i contrari e un…

Dolore da tacchi alti? Ecco cosa fare

Le donne italiane acquistano in media 782 paia di scarpe nell’arco della loro vita. Di queste, circa 276 paia non vengono quasi mai indossate. La causa? Il dolore causato dai tacchi. Ecco allora le semplici regole da seguire per rigenerare piedi stressati dalle “altezze”, valide in generale per la salute…