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 La luce blu fa bene al cuore, riduce la pressione del sangue

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La luce blu fa bene al cuore, riduce la pressione del sangue, con un’efficacia comparabile a quella dei farmaci. Lo rivela uno studio pubblicato sull’European Journal of Preventative Cardiology e condotto presso l’Università del Surrey. I partecipanti sono stati esposti a 30 minuti di luce blu sull’intero corpo e il giorno seguente all’esposizione per lo stesso tempo a luce solare. I ricercatori hanno misurato vari parametri di salute cardiovascolare nelle due giornate, per esempio la pressione, la rigidità delle pareti delle arterie, il flusso sanguigno e l’ossido d’azoto plasmatico che favorisce il flusso. E’ emerso che esporsi a luce blu riduce considerevolmente la pressione del sangue con effetti comparabili a quelli visti nei trial clinici con farmaci anti-ipertensione. Gli esperti britannici hanno anche visto che l’esporsi alla luce blu migliora il flusso sanguigno (aumentando l’ossido di azoto nel plasma) e riduce la rigidità dei vasi. “L’esposizione alla luce blu – commenta l’autore del lavoro Christian Heiss – fornisce un metodo innovativo per controllare con precisione la pressione del sangue senza medicine. Sorgenti indossabili di luce blu potrebbero rendere questa terapia continua e pratica per il paziente. Ciò potrebbe essere di aiuto in particolare per coloro che non riescono a controllare bene la pressione con i farmaci, per esempio gli anziani”, conclude.