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Chi si allena a 80 anni avrà il sistema immunitario di un ventenne

Chi si allena, a 80 anni avrà il sistema immunitario di un ventenne

Chi fa esercizio fisico per tutta la vita anche a 80 anni ha il sistema immunitario di un ventenne. Lo ha dimostrato uno studio condotto su un gruppo di ciclisti e pubblicato in due diversi articoli dalla rivista Aging Cell. I ricercatori hanno reclutato 125 ciclisti amatoriali tra i 55…